こんにちは、モアはりきゅう整骨院です。
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今回はマスクによる肌荒れの予防と対策についてお話しします。
現代日本ではコロナ禍という状況もあり、
マスク着用が習慣化しています。
また、最近ではスギ花粉も飛んでおり花粉症でマスクを欠かせない方も
多くいらっしゃると思います。
マスクの肌荒れの要因は3つあると言われています。
1 摩擦による刺激
マスクが肌に直接触れる部位は摩擦による刺激から
肌荒れやかぶれを起こしやすくなります。。。
2 汗や蒸れ
マスク内は空気が抜けません。そのため、私たちの
呼気によりマスク内は高温多湿となり汗もかきやすく肌は蒸れてしまいます。。。
3 外した時の乾燥
マスクを着けているときは吐く息がこもっているので、肌が潤っているように
感じるかもしれませんが、マスクを外すと一気に内側の水分が蒸発し乾燥を引き起こします。。。。
肌荒れの対策としては、、、、
1 摩擦による刺激には、うるおい補給＆肌に優しいマスクを選んでください。
マスクとの摩擦を防ぐにはクリーム状の保湿アイテムがおススメです！！！
優しく丁寧なスキンケアを心掛けましょう！！！！
2 汗や蒸れにはこまめな拭き取り＆洗顔で肌を清潔に！
拭き取り用のミストを携帯するとお出かけ先でもケアしやすくおススメです！
3 乾燥する肌にはたっぷりの保湿が重要！！
フェイスマスクを取り入れてみるのも良いでしょう！！１
これから先もマスクが欠かせません。
それに伴い、マスクによる肌荒れ問題が起こりえます。
ご自宅でのスキンケア、当院では体のケア
少しでも皆様のお力になれるよう当院スタッフ治療に努めてまいります！！！
お気軽にご相談ください。
