こんにちは！別府市鶴見にあるモアはりきゅう整骨院です！
当院については「こちら」をご覧ください。
今日は産後の骨盤矯正の大事さをお伝えします。
まず、出産後にはこのような症状が出てきます。
- 肩こり、腰痛
- 尿もれ
- 下半身太り
- ウエストや増えた体重が元に戻らない
- 妊娠前に履いていたズボンが入らなくなった
なぜ産後にこのような症状が出るかというと、
妊娠中に子宮の中の赤ちゃんの成長に伴い支えるために日常生活の姿勢が変化していき、骨盤の歪みに繋がってきます。
さらに妊娠中、出産時にリラキシンというホルモンが分泌されます。
これは骨盤にある様々な靭帯を緩めます。
出産後に骨盤や靭帯が緩んでいる状態で生活を続けることで上記のような症状が出てきます。
緩い状態は半年ほど続きます。
逆に半年の間に骨盤矯正を行って歪みを元に戻して固定させれば、お悩みを解決することが出来ます。
出産後は出産前より育児や家事で体の負担が増えます。
歪んでいる状態だと症状はさらにひどくなります。
骨盤が正しい状態に戻りやすい、出産後2か月～6か月に産後の骨盤矯正をするのをオススメします。
骨盤の歪みは前や後ろに傾いたり、左右で骨盤の高さが違ったり、ねじれがあったり人によって様々です。
モアはりきゅう整骨院ではその人の状態に合わせて骨盤を整えて全身の状態を良くしていきます。
出産後のお身体の症状でお困りの方は是非一度モアはりきゅう整骨院にご相談ください。
体に負担をかけないボキボキしない矯正治療。
骨盤を固定するための運動療法
