こんにちは！別府市鶴見にあるモアはりきゅう整骨院です！
当院については「こちら」をご覧ください。
3月で小学生から大学生まで様々な方がご卒業されます。
4月からは新しい学校に入学したり就職をして新しい環境になることになりますが
そんな時に姿勢が悪い状態だと初めて会われる方に対しての第一印象が悪くなってしまいます。
姿勢が悪い方の特徴をご紹介します。
- 肩が内側に入っている(巻き肩)
- 背中が丸くなる(猫背）
- 腰が反っている
- 首が前に倒れている(ストレートネック)
特に近年スマートフォンの普及によって姿勢が悪くなるお子さんが増えてきています。
長時間の使用や使用する際の姿勢が前かがみになっていたりするのが原因になってきます。
姿勢が悪くなることで周りからの印象は悪くなりますが、その他にも身体に及ぼす影響も大きいです。
今まで感じていなかった首や肩のこり、腰痛などの症状が現れてきます。
新しい環境で慣れずにストレスがかかり、自律神経が乱れて頭痛が起こってきたりもしますので
身体に変化が現れて悪くなる前に姿勢を良くしていきましょう！
当院は姿勢改善に対しての治療を行っております！
お子さんの姿勢も見ていますので是非一度ご来院下さい
