こんにちは、別府市にあるモアはりきゅう整骨院別府院です。
当院については「こちら」もご覧ください。
ここ最近、寒いせいか、体調を崩されて来る方が増えています！
本日は「内臓疲労」についてお話しいたします。
・体が重だるい
・何となくスッキリしないだけではなく疲れが取れない
・寝てもちゃんと寝た感じがしない
・風邪をひきやすい
・アレルギー症状がでる
・腰痛がある
などの症状も実は内臓疲労のサインかもしれません。
原因として内臓疲労が関わっていることが多いです。
肝臓と小腸が疲労している方が特に多いです。
気を付けることとして
・冷たいものを摂りすぎない
・甘いものを控える
・お腹を温める
・湯船につかる
・お味噌汁を飲む
などがおすすめです！
当院では自律神経治療で内臓を整えることができます。
楽トレでミトコンドリアなどの細胞を活性化してあげるのもおすすめです！
湯まちはりきゅう整骨院にお気軽にご相談ください。
全力でサポートさせて頂きます。
