こんにちは！別府市鶴見にあるモアはりきゅう整骨院です！
当院については「こちら」をご覧ください。
腰痛になると痛みと共に大きな不安があると思います。
ぎっくり腰になるとなおさらだと思います。
一般的にぎっくり腰は冬に起こりやすいと言われています。
これは体の冷えによって筋肉や関節が固まることで起こりやすいとされています。
ですが、冬と真逆の夏にもぎっくり腰はなりやすいとされています。
- エアコンによる体の冷え
- 冷たい飲み物や食べ物を摂取することによる体の冷え
などが原因として考えられます。
夏は自然と体を冷やそうとすると思いますが、過度に体を冷やすことは良くないです。
ぎっくり腰は突然来るものなので、対策として体を冷やさないようにして過ごしていただければと思います。
もしぎっくり腰になってしまった場合はモアはりきゅう整骨院にご相談ください。
お体の状態を診て、適切に治療させて頂きます。
よろしくお願いいたします。
