こんにちは!別府市鶴見にあるモアはりきゅう整骨院です!
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膝を曲げたらポキポキ音が鳴る
という経験はありますか?
今回は音が鳴る理由や注意点をお話します。
膝からポキポキ音が鳴る原因は、指を引っ張って音鳴らすのと同じ原理です。
関節が動くときは関節液が軟骨を保護して摩擦が起きにくいようにしています。
関節を曲げたりして動きを加えると、関節内が陰圧となり関節液の圧力が急激に変化し、関節内に空洞が出来ます。
この空洞に溜まった気泡がはじける音が「ポキポキ鳴る」原因だと考えられています。
ポキポキ鳴る時に痛みが無ければ特に問題はありません。
もし音と共に痛みが生じる場合は「変形性膝関節症」かもしれません。
その場合は軟骨がすり減っていたりして骨同士がぶつかり合って音が鳴っているかもしれないので、痛みがある場合は早めに治療を行なってきましょう。