こんにちは！別府市鶴見にあるモアはりきゅう整骨院です！
当院については「こちら」をご覧ください。
今回はむくみについてお話します。
むくみの原因は塩分の摂り過ぎ、生理によるホルモンの変化
運動不足や睡眠不足などが挙げられます。
また、時期的なことで水分不足も挙げられます。
特に寝ているときに脱水が多く起こるため、
寝返りした際に足がつるようなケースが増えます。
当院の治療としては硬くなった筋肉を手技や鍼灸で緩め、
血流を促進させます。
姿勢が悪いのも内臓系の機能が低下し、
血流、神経の流れに悪影響を及ぼすため
姿勢の観点からもアプローチさせていただきます
むくみが気になる方は気軽にご相談ください(^▽^)/
何事も早めの行動が大事です！！！
