こんにちは、別府市にある根本施術を行うモアはりきゅう整骨院別府院です。
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「自律神経の乱れ」など、自律神経ってなんだろう？って方は少なくありません。
自律神経とは生きていくために必要な呼吸、消化、吸収、血液循環、体温調節、排泄などをコントロールするための神経です。
夏は体温が上昇しすぎないように汗をかき体温を下げたり、冬は体温を上げるために筋肉を緊張させ熱を発生させたりします。
また体内にウイルスが侵入したときは、免疫の働きを活性化させウイルスをやっつけたりもします。
自律神経には行動を活発にしてくれる交感神経と、安静リラックスさせてくれる副交感神経とに分けられます。
「交感神経」
交感神経はやる気や集中力などの興奮する神経です。
「副交感神経」
副交感神経は疲れた体を癒したり、怪我や病気で壊れた体を修復させるための神経です。
これらのバランスをコントロールし、体の中を一定に保つことで人は生きています。
自律神経は知覚、視覚、聴覚など、体の皮膚や目、耳などからの情報をコントロールしています。
夏の体温調節なら、まず気温が上がると皮膚が熱感を感じ、情報を脳に伝えます。
これ以上体温が上がると危険と察知すると自律神経が情報を送り、汗を出し体を冷やします。
この体温調節は、皮膚⇒情報⇒脳⇒指令⇒自律神経⇒情報⇒汗腺という流れです。
この流れのどこかで異常が発生すると、体温を一定に保つことができず体温が上昇し過ぎてしまいます。
自律神経がコントロールしている機能の流れの問題が自律神経の乱れとなっています。
当院は自律神経からくるあらゆる不調を鍼灸中心とした東洋医学からのアプローチで改善いたします。
お気軽にご相談ください。
全力でサポートさせて頂きます。
