こんにちは、別府市のモアはりきゅう整骨院です。
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出産後は、体重がなかなか戻らない、腰が痛い、下半身太りなどの症状が体に出てきます。
この時期は出産により骨盤が開き関節が柔らかくなる時期で、産後の骨盤矯正で、骨盤を正しい位置に戻せる絶好の機会でもあります。
当院では産後の１ヶ月検診後から産後の骨盤矯正ができます。
産後の骨盤矯正を行いながら、インナーマッスルを鍛える楽トレを使用し、骨盤を正しい位置に戻すことで内蔵の機能をアップさせ、腰痛の改善やダイエット効果を高めていきます。
当院では『複合高周波EMS』を用いて鍛えにくい身体の奥の筋肉の「インナーマッスル」をはじめとする全身の筋肉を楽にしっかりトレーニングしていきます。
一般的なEMSはほとんどが低周波ですが、当院の楽トレは低周波と高周波を複合した「複合高周波」です。
従来のEMSでは難しかったインナーマッスル（深層筋）とアウターマッスル（表層筋）を同時に鍛えることができます。
インナーマッスルの血行が良くなり肩こりや腰痛といった痛みの改善が期待できます。
またインナーマッスルを鍛えて引き締める事により骨盤が安定し、身体の歪みが改善します。
内蔵機能の改善やバランスが整う効果もあります。
骨盤の歪みを改善した後、楽トレでインナーマッスルを鍛えることでより良い効果を持続する事ができます。
お気軽にご相談ください。
全力でサポートさせて頂きます。
