こんにちは、ストレートネックの施術も行っております別府にあるモアはりきゅう整骨院別府院です。
当院については「こちら」もご覧ください。
通常、人の首の骨は、Ｓ字を描いたカーブをしています。
全体重の約１０%と言われる約６キロもの重い頭を１日中ずっと支えています。
しかし、生活の中で前かがみの姿勢が頻繁になると、このカーブが失われていきます。
頚椎が真っ直ぐになってしまい、ストレートネックと呼ばれる状態になります。
【自然なカーブが失われる原因】
・生活習慣での前かがみ姿勢
・生活習慣でのうつ向き姿勢
・加齢
特に近年はスマホの普及により、スマホが原因で、「スマホネック」とも呼ばれています。
「うつ向き角度０°」4.5~5.5kg
「うつ向き角度15°」12kg
「うつ向き角度30°」18kg
「うつ向き角度45°」22kg
「うつ向き角度60°」27kg
１日のうちに数時間もこのような負荷を脊椎にかけていたら、首が悪くなるのも納得できます。
当院は肩こりや腰痛の原因であるストレートネック（スマホネック）の矯正も行っております！
お気軽にご相談ください。
全力でサポートさせて頂きます。
